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午前中は暴風雨

そんな中お出掛けして所用をこなし、昼過ぎに雨も落ち着いたのでラーメン食べにGo!



辛味噌ラーメンを注文

『大盛無料ですけど、どうしますか?』

と聞かれれば勿論大盛で

いやぁ、満腹満腹、美味しかった

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で午後は銀行行ったりして、天気も回復していたのでランニングへGo!

2キロも走らないくらいかな。

トンネルの水溜まりに気付かず右足完全浸水

ちょっとテンション下がったけど、走っているうちに乾くよねとポジティブシンキングラン



ちなみに今日のテーマは『食べたラーメンのカロリー消費』

しかし昼に食べたラーメンが腹を満たしすぎていて、走るのにはキツかった

夕飯は粗食にします

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